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¿Cómo eliminar la celulitis?

¿Cómo eliminar la celulitis?

 

Vas a salir y tienes ese fantástico vestido que quieres usar,  al ver tus muslos piensas ¿Cómo eliminar la celulitis? 

Seguramente te has visto en ese tipo de situación.

Casi a todas las mujeres le sucede durante algun perido de su vida y para la autoestima es un golpe fatal.

Según especialistas, la piel de naranja como también se le llama a la celulitis es muy frecuente en las mujeres, afectando a más del 80%.

Además, no es sencillo deshacerse de ella.

Sin embargo, la celulitis puede prevenirse, disminuirse e incluso eliminarse, pero primero lo primero ¿Qué es ?

 

La celulitis

 

Es una acumulación de tejido graso que forma bultos y hoyos en la dermis. Suele localizarse en las nalgas, muslos, caderas y abdomen.

 

¿Por qué aparece la celulitis?

 

1-Hormonas: Las fluctuaciones hormonales y los altos niveles de estrógeno desencadenan la producción de celulitis

 

2-Edad: este factor afecta sobre todo a la piel y al colágeno.

 

3-Antecedentes: si los padres tienen celulitis, la descendencia va a tener una

predisposición a tener celulitis.

 

4-Sedentarismo: Un estilo de vida poco activo contribuye a la aparición de la celulitis.

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5-Alcohol: produce deshidratación de la piel, que ayuda a la edad y hormonas a adelgazar la piel.

 

6-Azúcar: las harinas se convierten en azúcar y se almacenan a manera de grasa.

Una dieta abundante en grasa contribuye a la aparición de la celulitis.

 

Tipos de Celulitis

 

Los expertos diferencian cuatro grados de celulitis que dependen de si aparece piel de naranja cuando la mujer está de pie o acostada.

 

El primer grado 1 es cuando la celulitis sólo se aprecia si se presiona la piel entre los dedos.

En el segundo , la piel de naranja se observa al comprimir la piel, pero también al contraer la musculatura.

 

En el 3, la piel está lisa cuando la mujer está acostada, pero se ve la celulitis cuando está de pie.

Finalmente en el  cuarto puede observarse celulitis en todos los casos.

 Es muy común en mujeres obesas.

 

Tratamientos para eliminar la celulitisEliminar la celulitis

 

Laserlipólisis:

 

Es un tratamiento para eliminar grasa acumulada que consiste en la aplicación de una fibra óptica que conduce una luz láser de forma transcutánea. La emisión específica del tipo de láser empleado permite destruir el tejido graso y obtener una contracción importante de la piel, por lo que al desaparecer la grasa y adherir la piel al músculo la con el fin de eliminar la celulitis.

 

Te puede interesar: Diferencia entre liposucción regular y laserlipólisis

 

Mesoterapia:

 

Tratamiento en el que se administran microinyecciones indoloras de un cóctel formado por aminoácidos, minerales, medicamentos y vitaminas en la mesodermis o capa intermedia de la piel. Son efectivas para el eliminar la celulitis localizada.

 

De interés:  Hacer una cita

 

Ozonoterapia:

 

Reestructura y tonifica la piel, lo que elimina notablemente la celulitis y flacidez. Este tratamiento produce una movilización general de todas las sustancias que producen la celulitis y los resultados de eliminación y restauración son asombrosos, devolviéndole toda la vigorosidad que la piel posee a niveles internos y externos.

 

Ver también: Tratamiento con Ozonoterapia

 

Es excelente contar con estos tratamientos ya que la celulitis es un problema que afecta la apariencia física pero que también puede convertirse en un asunto emocional por sus implicaciones con la imagen, sin embargo, una parte esencial de solucionar el problema de la celulitis es mantener los resultados ya que la celulitis puede volver a aparecer, los siguientes consejos son esenciales para mantener nuestra piel en óptimas condiciones.

 

Tips para prevenir la celulitis

 

  • Dejar de fumar, evitar el café, el alcohol, los alimentos refinados, fritos y altos en grasas, la ingesta excesiva de sal y el déficit de fibra en la dieta.

 

  • Beber dos litros diarios de agua.

 

  • Hacer ejercicio frecuentemente. Correr o caminar es muy recomendable.

 

  • Evitar el uso de prendas de vestir que se ajusten demasiado al cuerpo, el calzado con tacones altos y las malas posturas.

Como eliminar la celulitis

  • Controlar el estrés.

 

  • Tener cuidado con el consumo de anticonceptivos, ya que favorecen la retención de líquidos.

 

Puedes lucir esa figura que tanto deseas, solo es cuestión de esforzarse un poco en esta batalla contra la celulitis y lograrás tus objetivos.

 

Fuentes:

Webconsultas Revista de Salud y Bienestar

Periodico el Clarin, sección Entre Mujeres

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